4 bí quyết làm trắng da toàn thân tự nhiên cho làn da trắng ngần

239

Từ đợt đi tình nguyện về da mình đen nhẻm đi. Cũng đúng thôi suốt ngày đi bộ dưới trời nắng chang chang vậy thì không kem chống nắng hay quần áo nào mà che cho nổi. Da mình về phải đen đi hai tông đấy. Suốt ngày kêu than với người yêu thôi. Thế là ông xem ở đâu rồi gửi cho mình 4 bí quyết làm trắng da toàn thân tự nhiên cho làn da trắng ngần. Xem thì thấy cũng đơn giản nên mình thử luôn.

4 bí quyết làm trắng da toàn thân tự nhiên cho làn da trắng ngần

Đầu tiên là bôi mật ong và vitamin E. Mình cứ trộn 5 thìa mật ong và 3 viên vitamin E. Mật ong thì dưỡng ẩm tốt còn vitamin E thì kích trắng, nuôi dưỡng da sâu bên trong. Nhưng nhớ là mua vitamin E loại có dịch nhé, không phải loại viên nén đâu. Sau khi tắm xong thì bôi hỗn hợp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng tầm 10 phút cho dưỡng chất ngấm hết vào da. Mới đầu thì cũng ngại lắm vì tắm xong da cứ nhớt nhớt. Nhưng sau một tuần thấy da mềm mại, mịn màng và bắt đầu đổi màu. Đúng là tác dụng hơn mấy lọ kem dưỡng đắt tiền mà mình đang dùng.xe đạp tập

Thứ hai dưỡng da toàn thân bằng dầu ô liu.  Dầu ô liu thì vừa cấp ẩm vừa dưỡng trắng da  và còn giúp da chống lão hóa da tốt. Mình pha nửa chén uống rượu dầu ô liu vào bồn tắm. Sau đó nằm ngâm mình thư giãn. Tầm 15 phút sau thì tắm lại bằng nước ấm. Tắm xong người rất thoải mái, thư giãn, sờ lên da rất thích. Và mình nghiệm ra là tắm dầu ô liu còn giúp mình ngủ ngon giấc hơn. Đúng là thần kỳ thật. máy chạy bộ

Ngoài ra mình vẫn chăm chỉ đắp mặt nạ thiên nhiên.  Mỗi tuần cứ đều đều 2-3 lần. Mình thường chọn những nguyên liệu như tinh bột nghệ và sữa chua, sữa ong chúa và dầu ô liu, yến mạch và mật ong,…Những món này đều an toàn và khá tiết kiệm. Còn hiệu quả thì thực hiện lâu dài thì bạn mới cảm nhận được những dấu hiệu tích cực từ da. ghế massage

Những việc thói quen xấu gây hại cho da cần bỏ ngay

Thức khuya là thói quen cực kỳ có hại cho da và sức khỏe. Thời sinh viên toàn cú đêm đến 1-2 giờ là chuyện bình thường. Sáng dậy mặt cứ bơ phờ. Da thì sạm đi và quầng thâm kinh lắm. Nhưng giờ mình đã tập được thói quen đi ngủ sớm.  Da mướt mát và căng tràn sức sống hơn.

Rồi là chế độ ăn uống linh tinh, toàn ăn vặt để sống qua ngày. Những đồ ăn chiên rán đầu cổng trường luôn là món ăn khoái khẩu của nhóm sinh viên chúng mình. Ngon trên miệng thế thôi nhưng rất hại cho sức khỏe và khiến da dẻ đổ đầu, nổi mụn tùm lum.máy chạy bộ

Ngoài ra thì thói quen lười vận động, suốt ngày đi học về chỉ dán mắt vào tivi, điện thoại. Thế là người cứ nhão nhoét. Da dẻ cũng không được hồng hào, căng mịn. 

Còn rất nhiều thói quen xấu nữa cơ. Mọi người ai cũng biết những thói quen đó là không tốt là có hại cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy nên cố gắng rèn luyện và hoàn thiện bản thân nhé.

Thật hên là người yêu giới thiệu cho 4 bí quyết làm trắng da toàn thân tự nhiên cho làn da trắng ngần.  Nay mình lại chia sẻ lại kinh nghiệm cho các nàng. Mọi người chịu khó thử một thời gian xem hiệu quả như mình không nhé.

Bạn có những thắc mắc về vấn đề sức khỏe hay làm đẹp mà thật sự ngại và không biết hỏi ai ? Bạn có thể gửi mail theo địa chỉ dưới đây! [email protected]
Kênh Sức khỏe sẽ nhờ các tư vấn có kinh nghiệm để giải đáp những thắc mắc, đừng ngại hãy liên hệ mail ngay
website: http://trm.com.vn/

Bình luận